rwo

Nodarbībā tiek imitēta kalnā kāpšana. Nodarbība notiek uz speciālām iešanas un skriešanas trenažiera platformām mūzikas pavadījumā. Nodarbība paredzēta dažādiem sagatavotības līmeņiem, jo katrs nodarbības dalībnieks individuāli var regulēt slodzi. Nodarbības uzlabo sirdsdarbību, elpošanas un asinsrites sistēmu darbību. Tā palīdz ātri atbrīvoties no liekā svara un lieliski cīnās ar celulītu.