trx_web-16

Nodarbība, kurā pirmo daļu treniņa izmanto piekares sistēmas siksnas un galvenais slodzes elements ir katra lietotāja ķermeņa svars. Otrā treniņa daļā tiek veikti dažādas intensitātes vingrinājumi korsetes nostiprināšanai. Vingrinājumos var tikt izmantoti dažādi inventāri.