indigo fitness club kampagne fotograf alexander palacios

все упражнения создаются таким образом, чтобы объединить в себе упражнения на силу, гибкость и равновесие. С помощью этой уникальной тренировки Вы сможете защитить себя от болей в спине, помочь предотвратить и снизить уровень стресса. В основе занятия принцип вдоха и выдоха, силовые упражнения, упражнения пилатес, физиотерапия и новые позы. В основе занятий лежат принципы вдоха и выдоха, силовые упражнения, упражнения пилатес, физиотерапия и новые позы. Упражнения Body Art выполняются без обуви или в носочках, чтобы можно быть чувствовать и контролировать ступни. Занимаясь таким видом фитнеса усиливаются и тренируются энергетически активные пункты, расположенные на ступнях.